¿Por qué me excita eso… si me incomoda? Cuando el deseo no tiene lógica (y está bien)
Alguna vez te ha pasado que algo te excitó… y segundos después pensaste: “¿¡por qué me gustó eso!?”
Incluso algo que, en lo racional, no compartes o hasta te incomoda. No estás sola, solo, sole. Y no estás mal.
Deseo ≠ Ideología
Uno de los grandes malentendidos sobre la sexualidad es pensar que todo lo que nos excita refleja lo que pensamos o lo que “somos”.
Pero el deseo no sigue la lógica del deber ser.
Sigue la lógica del cuerpo, la fantasía, lo simbólico y lo emocional.
Nos puede excitar algo que no queremos vivir en la realidad.
Nos puede excitar algo que nos causa conflicto.
Y eso no te convierte en una mala persona. Te convierte en humana/o/e.
¿Por qué pasa esto?
- Porque el deseo se construye con todo
Tu entorno, cultura, crianza, fantasías, traumas y estímulos… todo influye. Y muchas veces, el cerebro erotiza lo que alguna vez fue “prohibido”, “tabú” o “intenso”.
- Porque lo simbólico excita, no solo lo literal
No es lo mismo fantasear con algo que querer hacerlo. Hay una diferencia entre la imaginación y el consentimiento real.
- Porque no lo elegimos conscientemente
Así como no eliges a quién amar o qué te da risa… tampoco eliges del todo qué te excita.
¿Qué puedo hacer si me incomoda lo que me excita?
1. No te juzgues
Sentir deseo por algo raro, tabú o incómodo no te hace una mala persona. Solo te hace consciente.
2. Hazte preguntas sin atacarte
¿Qué me hace sentir? ¿Dónde lo aprendí? ¿Es mío o impuesto?
3. Escribe o habla de ello con alguien seguro
Ponerlo en palabras puede ayudarte a comprenderlo, y a bajarle el peso que a veces tiene en la cabeza.
4. Ponte límites desde el amor propio
No todo lo que excita hay que llevarlo a la realidad. Y eso también es autocuidado.
En resumen:
Tu deseo no necesita justificar su existencia.
Puede ser raro. Puede ser caótico. Puede no tener sentido.
Lo importante es que tú tengas el control de qué haces con él.
No olvides seguirnos en nuestras redes sociales para obtener más información y estar más segurx de ti mismx.
